Voor wie is de fysiotherapeut?

Jaarlijks gaan zo’n 2,5 miljoen mensen, jong en oud, naar
de fysiotherapeut. Omdat ze klachten hebben vanwege hun
houding of omdat een beweging problemen oplevert.
Het kan gaan om sportblessures, klachten opgedaan
tijdens het werk, klachten vanwege een ongeval of ziekte,
een ‘verkeerde’ beweging of simpelweg omdat het lichaam
ouder wordt. Uw fysiotherapeut adviseert, behandelt en
begeleidt u zodat u weer zo goed mogelijk uw dagelijkse
leven kunt voortzetten. Gewoon boodschappen doen,
op een verantwoorde manier sporten,
weer aan het werk of, als u in een instelling verblijft,
zelfs eerder naar huis.

U leert hoe u door verantwoord te bewegen verdere
problemen kunt voorkomen of beperken.
Het menselijk lichaam is een verbazend knap en  goed
georganiseerd geheel van spieren, botten en gewrichten
waar we dagelijks op moeten kunnen rekenen.
Lopen, staan, springen, bukken, het zijn vaak volkomen
vanzelfsprekende bewegingen.
Dat bewegen niet zo vanzelfsprekend is, beseft u pas
als u ergens last van krijgt. Als het lichaam even niet
meewerkt.
Degene die daar alles van afweet, is de fysiotherapeut:
de specialist in beweging.
Bij hem of haar kunt u terecht voor de behandeling van
klachten, maar ook om (ergere) klachten te voorkomen.

De behandeling

Een belangrijk onderdeel van de behandeling  is vaak oefentherapie.
Deze is bedoeld om de bewegingsmogelijkheden van gewrichten te beïnvloeden  en spierkracht te vergroten. En ook om een betere houding aan te leren, een beter evenwicht te realiseren en soms om een betere ademhalingstechniek te leren of te ontspannen.

 Als onderdeel van de behandeling doet u zelf oefeningen thuis.
Deze worden toegespitst op uw situatie en mogelijkheden.
Het gaat erom dat u zich ervan bewust wordt wat de beste
manier van bewegen is en vertrouwen krijgt in uw lichaam.
Ter ondersteuning van de oefentherapie kan de fysiotherapeut
ook gebruik maken van massage en fysiotechniek.
De fysiotherapeut geeft ook preventief advies en voorlichting.Door gerichte begeleiding leert u voldoende en verantwoord
te bewegen. Zo wordt u zich ervan bewust wat wel goed
is en wat problemen veroorzaakt. Dit om herhaling of
verergering van uw klachten te voorkomen.
Daar bent u natuurlijk op lange termijn het meest bij gebaat.Het doel is dat u weer zoveel mogelijk zelfstandig kunt doen.
Het is het belangrijk dat u zelf meewerkt aan het verminderen
van uw klachten. Door oefeningen te doen.
En gewoon goed aan te geven wat u voelt en uitleg te vragen
wanneer iets niet duidelijk is. Goede communicatie tussen
u en uw fysiotherapeut draagt bij aan uw herstel.text box.